тренировки VOLFIT - Ваш путеводитель в мире фитнеса.
Чем полезны занятия с тренером?

  Чем полезны занятия с тренером? 


Многие недоумевают, чем полезны занятия с фитнес-тренером, ведь в зале всегда есть тренеры, к которым можно подойти в случае чего и задать интересующий вопрос. Однако разница между общими тренерами в зале и личным инструктором очень существенная, особенно если вы новичок или любитель в спорте. Хотя даже в профессиональном спорте у каждого тренера есть свой тренер, который со стороны может объективно дать оценку, направить и скорректировать план тренировки, питание, дать рекомендации и т.д. Ниже рассмотрим основные плюсы занятий с личным инструктором.


Основные преимущества тренировок с персональным тренером:

•    Специалист сможет уделить 100% времени тренировки вам, проследит за правильностью выполнения каждого движения, что значительно снижает риск травм и повышает эффективность упражнений
•    Вы всегда можете задать интересующий вопрос, получить для себя развернуты ответ и объяснение по теме тренировок и будущих спортивных целей
•    Вам будет обеспечен индивидуальный подход, разработана специальная программа согласно вашим целям и возможностям, график будет строиться ваших требований и пожеланий
•    Вы получите рекомендации по режиму питания согласно вашим особенностям и поставленным целям
•    Занятия станут более эффективными ведь под руководством тренера у вас появится дополнительная мотивация, проявить лень, сдаться и дать слабину, не доделав подход не получится
•    Перед вами всегда реальный пример, на который хочется ровняться и работать дальше. Хороший и грамотный инструктор по фитнесу умеет поддержать веру в результат, желание трудиться дальше, покажет, что достичь поставленной цели реально, расскажет и покажет, как это сделать
•    Тренировки будут спланированными, разнообразными и регулярными, а процесс захватывающим и интересным
Несмотря на большое количество преимуществ многие не решаются на занятия фитнесом с персональным тренером, считая, что это очень дорого. Да, стоимость занятий с личным инструктором обойдутся дороже стандартной тренировки. Однако, тратя деньги на индивидуальные занятия, вы вкладываете в себя, развитие своего тела, моделирования красивой фигуры и обретение уверенности в своем внешнем виде и привлекательности.
Не стоит экономить на себе. Личный инструктор поможет вам быстро достигать намеченных целей, даст много информации по поводу рациона, схемы питания, построения правильного графика тренировок, дабы вы смогли в дальнейшем заниматься самостоятельно, не допуская ошибок во время выполнения упражнений и построения программы занятий.


Куда записаться на персональные тренировки в Барановичах?

Если вы хотите посещать современный тренажерный зал и заниматься с личным инструктором, который будет опытным профессионалом в своем деле, приглашаем вас в наши фитнес-клубы «ВОЛАТ». Наши фитнес-клубы оборудованы всем необходимым инвентарём и тренажёрами. В штате работают профессионалы в тренерском деле и выступающие спортсмены, обладающие большим опытом, квалификацией и сертификацией.



background

Отправьте нам анонимное сообщение.

Image

Я готов(а) изменить свою жизнь к лучшему!

Никаких скрытых платежей или условий!